Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
2133 kkal
|
Lemak: 48,24g | Prot: 58,69g | Karb: 374,00g.
Makan Pagi: Банан, Рис Вареный, Колбаса Докторская, Батон, Жареное Яйцо, Увелка Хлопья Гречневые. Makan Siang: Доминик Печенье с Шоколадом. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Магнит Хурма, Киндер Шоколад, Ваниль Зефир Домашний с Чёрной Смородиной. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atusia79
|