😫😵🙈🙊🙉😱
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91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
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2172 kkal
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Lemak: 92,67g | Prot: 107,20g | Karb: 229,17g.
Makan Pagi: Marmelade, Bergader Almkäse Nussig, Tomaten, Buko Balance, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Makan Siang: Gut & Günstig Buttergemüse, Nudeln (Gekocht), Frikadelle. Makan Malam: Edeka Knuspermüsli Triple Choc, Gut & Günstig Haferflocken, Milch (Vollmilch), Gut & Günstig Magerquark. Camilan/Lainnya: Eiskugel, Walnüsse, Dattel, Äpfel. lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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Komentar
25 Nov 20 oleh anggota: Multigirl80
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25 Nov 20 oleh anggota: line2604
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Weiß nicht wie das passieren konnte 🤭😅🙈
25 Nov 20 oleh anggota: TobiVK
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😋😋😋 Das bekommst schon wieder hin 💪💪
25 Nov 20 oleh anggota: line2604
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Danke... Ja. Ich gib mir mühe 😄💪
25 Nov 20 oleh anggota: TobiVK
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Versuche dich zu unterstützen... Auf Tobi auf 😊😊😊das packst du 🌺🌺
25 Nov 20 oleh anggota: line2604
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25 Nov 20 oleh anggota: Lordlou
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Ich glaube Deine Wiegepause war zu lang 🤔 das wird schon wieder
25 Nov 20 oleh anggota: Sabi1965
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Ja... Ich glaube ich habe mir etwas zu viel gegönnt in letzter Zeit 😅
25 Nov 20 oleh anggota: TobiVK
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Darf auch sein.. 😅😅 Jetzt packst es einfach an.. Das klappt schon 💪😉
25 Nov 20 oleh anggota: line2604
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Einfach wieder anpacken, das wird schon 🍀
25 Nov 20 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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Sejarah Berat Badan TobiVK
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