Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
1317 kkal
|
Lemak: 56,15g | Prot: 106,50g | Karb: 106,58g.
Makan Pagi: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Белый Хлеб, Сгущенка, Рисовая Мука, Сахар, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Северное Молоко Сиртаки . Makan Siang: Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масло Подсолнечное, Грибы, Петелинка Филе Куриного Бедра. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Рыжик_пыжик_
|