Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
1799 kkal
|
Lemak: 89,39g | Prot: 82,12g | Karb: 170,26g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Яблочный с Корицей , Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Творожная Запеканка с Манкой, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Магнит Банан, Овсяноблин. Makan Siang: Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Государь Суп Гороховый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Пицца Домашняя, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan victory161985
|