Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
1764 kkal
|
Lemak: 88,47g | Prot: 37,59g | Karb: 204,11g.
Makan Pagi: Капучино, Хлебница Венгерка с Творогом . Makan Siang: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Party Nuts Хрустящий Арахис со Вкусом Сладкого Чили. Makan Malam: Мандарины, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом . Camilan/Lainnya: Nestle Кит Кат (29г). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitalina1517
|