Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
2085 kkal
|
Lemak: 46,50g | Prot: 77,30g | Karb: 202,08g.
Makan Pagi: Активия Йогурт Натуральный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, SPAR Миндаль Сушеный. Makan Siang: Увелка Гречка Вареная, Фасоль Стручковая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Makan Malam: Бондюэль Горошек Консервированный, Велес Карпаччо из Мяса Птицы, Редис, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Зеленый Перец, Heineken Пиво Светлое. Camilan/Lainnya: Мандарины, Славянка Конфеты "Ананасная Долина". lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|