Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
1514 kkal
|
Lemak: 74,65g | Prot: 69,03g | Karb: 150,90g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Активия Творожная Персик, 3 Злака и Льняные Семена. Makan Siang: Пирожное, Яичница, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Жульен с Курицей и Грибами. Makan Malam: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Востряково Паштет с Индейкой и Грушей, Сыр Маасдам, Минскхлебпром Хлеб Маг с Семечками, Ореховая Роща Клюква Вяленая. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MNK_apelsinka
|