Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
1374 kkal
|
Lemak: 52,18g | Prot: 56,73g | Karb: 171,45g.
Makan Pagi: Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande), Food Revolution Kick Your Energy Кокосовый Батончик в Карамельном Шоколаде , Мандарины, Уже Готово Салат из Капусты с Огурцом, Азбука Вкуса Фритата Белковая с Овощами, ВкусВилл Яблоко Сушёное, Bogdamilk Сулугуни 45%, Сухие Семена Чиа, Evolution Food Псиллиум, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Natura Хлопья Овсяные Органические. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lubkovas
|