Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
1209 kkal
|
Lemak: 36,12g | Prot: 79,67g | Karb: 147,54g.
Makan Pagi: Агрокомплекс Сыр Творожный Сливочный Крем Чиз, Fish House Кета Филе-Ломтики, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Овсяная Крупа, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%. Makan Siang: Casa Nostra Пицца Ассорти. Makan Malam: Банан, Главпродукт Горчица Русская, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Ермолино Сметана 20%, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Хурма. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yanaya21
|