Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
1413 kkal
|
Lemak: 61,04g | Prot: 103,82g | Karb: 107,06g.
Makan Pagi: Европром Икра Царская Особая, Кофе с Сахаром, Котлеты из Говядины, Кофе с Сахаром, Творожники. Makan Siang: Жареное Яйцо без Жира, Макфа Макароны Отварные, Запеченная или Жареная Пикша. Makan Malam: Виктория Ягода Виктория, Кормилица Икра из Кабачков, Котлеты из Говядины. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan serega124
|