Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2020
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
1443 kkal
|
Lemak: 76,61g | Prot: 76,58g | Karb: 113,86g.
Makan Pagi: Starbucks Брауни с Орехом Пекан, Кофе Хауз Эспрессо Американо. Makan Siang: Азбука Вкуса Ролл с Копченым Лососем и Творожным Сыром. Makan Malam: Домик в деревне Сметана 20%, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Рогачев Сгущенка, Киты Еды Салат с Крабовыми Палочками. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиямаруся
|