|
Заметил, что мои успехи прямо пропорциональны моему пребыванию в общении с сообществом FatSecret. 🤔 Так уж получилось: "Скованные одной цепью, связанные одной целью".💪🤝🥳 Всем хорошего дня! 😍
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2020:
|
2346 kkal
|
Lemak: 125,15g | Prot: 119,88g | Karb: 184,03g.
Makan Pagi: Яичница, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Латте 2,5, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Чай, Блины на Молоке, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Холодец. Makan Malam: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Camilan/Lainnya: КДВ Нижний Тагил Ярче. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Это наши флюиды помогают)
25 Nov 20 oleh anggota: LudaShe
|
27 Nov 20 oleh anggota: Анчоус12
|
27 Nov 20 oleh anggota: revyura
|
21 Des 20 oleh anggota: Настя Родова
|
Настя Родова, скорее не отряд, а квинтет. 😂
21 Des 20 oleh anggota: revyura
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|