|
We got the Wii fit for Christmas. I gained a few pounds over the holidays. Time to get back on track because I'm having a hard time with my anxiety :(
|
112,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 40,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 40,19g | Prot: 56,92g | Karb: 163,54g.
Makan Pagi: Egg, Egg White. Makan Siang: Iced Oatmeal Cookies, Lean Pockets Chicken Parmesan LP. Makan Malam: Steamfresh Broccoli, Stuffed Peppers. Camilan/Lainnya: Brownie, Rice Chex. lagi...
|
|
2788 kkal
|
Latihan:
Wii - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ambervermeire
|