Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
1964 kkal
|
Lemak: 112,45g | Prot: 115,53g | Karb: 115,93g.
Makan Pagi: Metzgerfrisch Mortadella , K-Classic Hinterkochschinken , Metzgerfrisch Salami 1A, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Roggenbrötchen, Normaler Kaffee, Gekochtes Ei. Makan Siang: Kartoffelsalat nach deutscher Art. Makan Malam: Aldi Paprika-Salat, Eismann Cevapcici. Camilan/Lainnya: Milka Feine Kugeln Alpenmilch (12g), Favorina Edelmarzipan Gefüllt mit Haselnussnougat. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mischa2012
|