Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
971 kkal
|
Lemak: 45,84g | Prot: 67,91g | Karb: 77,16g.
Makan Pagi: Bjorg Lait de Noisette, Oeuf, Huile d'Olive Extra Vierge, Thé sans Sucre, Carrefour Lait Écrémé, Happy Bio Graines de Chia. Makan Siang: Carrefour Thé Vert à la Menthe , Saucisse de Porc Fraîche, Bjorg Lait de Noisette, Siggi's Skyr, Happy Bio Graines de Chia, Épinard, Boulgour (Cuit). Makan Malam: Bjorg Lait de Noisette, Happy Bio Graines de Chia, Sunny Via Sirop d'agave, Siggi's Skyr, Épinard, Herta Tendre Noix Supérieur , Soupe de Légumes. Camilan/Lainnya: Vahiné Sucre Vanillé, Sucre, Maizena Maizena, Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Lait Écrémé, Thé sans Sucre. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bene10
|