Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
1013 kkal
|
Lemak: 68,22g | Prot: 54,78g | Karb: 46,37g.
Makan Pagi: Kuyruk Yağı, Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Kızarmış Yumurta. Makan Malam: Elma, Pirinç Pilavı, Dana Eti, Patlıcan Kızartması. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NesrinEslem
|