Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
104,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,0 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
654 kkal
|
Lemak: 43,49g | Prot: 25,28g | Karb: 48,77g.
Makan Pagi: Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Slim-Fast Keto Shake. Makan Siang: Great Value Hard Boiled Eggs. Camilan/Lainnya: Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Blackberries , Blueberries , Raspberries , Calavo Avocado, Simple Truth Coconut Milk . lagi...
|
Memperoleh 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anthony Dennis
|