Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
1306 kkal
|
Lemak: 52,13g | Prot: 96,96g | Karb: 112,77g.
Makan Pagi: Now Foods Omega 3, Кофе, Огурецы Сладкого Рассола, Яготинский Сыр Адыгейский, Пшеничный Хлеб. Makan Siang: Horeca Крем с Бальзамическим Уксусом , Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Мандарин, Felix Арахис в Карамели с Солью, Кешью, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuliaroman
|