Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
1537 kkal
|
Lemak: 93,78g | Prot: 101,72g | Karb: 64,48g.
Makan Pagi: Royal Baker Макаруны, Сыр Российский, Fazer Хлебцы Шведские, Setra Паштет Гусиный с Брусникой. Makan Siang: Сметана , Борщ с Говядиной. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Fazer Хлебцы Шведские, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|