Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
1310 kkal
|
Lemak: 49,73g | Prot: 90,33g | Karb: 133,95g.
Makan Pagi: Сгущенка, Замороженная Вишня, Яйцо, Белая Мука, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Makan Malam: Батон, Борщ Украинский. Camilan/Lainnya: Курага, Смешанные Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aljona.93
|