Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
1334 kkal
|
Lemak: 72,82g | Prot: 49,78g | Karb: 116,73g.
Makan Pagi: Сыр Бавария Блю, Селянське Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Моя Булочка, Авокадо. Makan Siang: Борщ с Говядиной, Колбаса Домашняя, President Сметана 30%, Vollkornbrot . Makan Malam: Snickers Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anya179506
|