Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
2134 kkal
|
Lemak: 74,98g | Prot: 51,98g | Karb: 213,60g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Папа Может Колбаса Варёная. Makan Siang: Кухмастер Икра Из Кабачков, Хлеб Черный, Капуста Тушеная. Makan Malam: Тавр Колбаса Докторская, Килька в Томатном Соусе, Батон, Lay's Чипсы, Пиво, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Camilan/Lainnya: Перекресток Пончик Берлинский с Кремом , Чай с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.969.
|