Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
1543 kkal
|
Lemak: 79,07g | Prot: 84,89g | Karb: 128,57g.
Makan Pagi: Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Черемушки Хлеб Зерновик, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, Ложкарев Котлеты Куриные. Makan Malam: ПП Оладьи, Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Магнит Хурма. Camilan/Lainnya: Чай, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили 16,5%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akorotkova85
|