Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
1166 kkal
|
Lemak: 30,99g | Prot: 52,52g | Karb: 175,21g.
Makan Pagi: Envia Petits Fromages Frais 0%, Jardin Bio Graines de Chia, One Day More Granola aux Fruits, One Day More Granola aux Trois Chocolats, Carrefour Yaourt Nature, Allos Agave Syrup. Makan Siang: Poires, Carottes Cuites, Chou-Fleur, Lidl Galettes de Soja Tomate & Basilic. Makan Malam: Sojade Dessert au Soja Chocolat, Carottes Cuites, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Camilan/Lainnya: Béghin Say Sucre de Canne, Thé (Brassé). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carinem.38
|