Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
1328 kkal
|
Lemak: 71,25g | Prot: 69,46g | Karb: 98,48g.
Makan Pagi: Семушка Тыквенные Семечки, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Zero Джем Клубничный, Гарнец Нутовая Мука, Красная Цена Грецкие Орехи, Яйцо, Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Свежов Суп Овощной с Индейкой. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сливки 10%, Магнит Мандарин, Сухие Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasopina177
|