Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
44 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
1027 kkal
|
Lemak: 40,74g | Prot: 63,65g | Karb: 98,60g.
Makan Pagi: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Makan Siang: Куриные Голени с Кожей, Grow Food Гороховый Крем-Суп, Салат из редьки. Makan Malam: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Гречка Отварная, Велком Сосиски Молочные. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное, Lipton Чай. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|