Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
1437 kkal
|
Lemak: 48,67g | Prot: 74,07g | Karb: 183,09g.
Makan Pagi: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Ceci, Zucca Delica, Broccoli, Gallo Riso Blond Integrale. Makan Malam: Clementine, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Carne di Vitello. Camilan/Lainnya: Ananas, Voglia di Natura Mandorle, Mikonos Yogurt Greco Magro Mela, Uvetta e Cannella. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan claudiacip74
|