Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
48,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
1691 kkal
|
Lemak: 64,80g | Prot: 113,68g | Karb: 160,60g.
Makan Pagi: Мармелад, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Простоквашино Молоко 2,5%, Сырная Долина Сыр Черный Принц , Увелка Гречка в Пакетиках, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Makan Malam: Диа-Веста Кусочки Соевые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сырная Долина Сыр Черный Принц , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Camilan/Lainnya: Морковь, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a-aia2013
|