Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
1460 kkal
|
Lemak: 44,62g | Prot: 123,72g | Karb: 142,84g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Куриное Филе, ТМК Крем Творожный с Изюмом, Кофе с Молоком, Блины. Makan Siang: Творожная Масса с Шоколадом, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью. Makan Malam: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Моя Цена Какао-Порошок, Огурец (с Кожурой), Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polina_1410
|