Daftar  |  Masuk

Jurnal steuertante82, 24 Nov 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
61,9 kg Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.    Sisa: 3,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
414 kkal Lemak: 15,98g | Prot: 10,72g | Karb: 64,06g.   Makan Pagi: Milbona Naturjoghurt, Banane, Äpfel. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing. lagi...
1943 kkal Latihan: 7,5 km - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan steuertante82


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.