Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
2298 kkal
|
Lemak: 55,76g | Prot: 151,57g | Karb: 303,40g.
Makan Pagi: Vитамин Ананас Замороженный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Мистраль Пшено Шлифованное, Яйцо Куриное, Хлебцы Бородинские, Помидоры. Makan Siang: Увелка Перловка, Помидоры, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое. Makan Malam: Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Увелка Перловка, Помидоры, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое. Camilan/Lainnya: Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%, Авокадо Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|