Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
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88 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
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Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
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2558 kkal
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Lemak: 106,02g | Prot: 112,28g | Karb: 265,21g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Lidl Dattelcherrytomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: TiP H-Vollmilch 3,5%, WellMix Whey Protein Vanille, Kaffee mit Milch, Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust. Makan Malam: Aldi Brie, Lidl Ciabatta. Camilan/Lainnya: Edeka Tortilla Chips Nacho Cheese, Katjes Wunderland, Pringles Texas BBQ Sauce. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Chris170587
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