Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
1437 kkal
|
Lemak: 44,58g | Prot: 72,13g | Karb: 195,47g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Сухие Цельные Семена Кунжута, Грецкие Орехи, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Курага. Makan Siang: Мандарины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски , Polar Котлеты Рыбные. Makan Malam: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Салат из крабовых палочек и фасоли. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HappyIrina
|