Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
1360 kkal
|
Lemak: 59,26g | Prot: 86,07g | Karb: 103,97g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Перекресток Банан, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Хлебопрод Лаваш Армянский . Makan Siang: Кофе с Молоком, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Nut Mix, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Camilan/Lainnya: La Pina Арахисовая Паста. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miss Baranova
|