Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 72,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
3067 kkal
|
Lemak: 179,64g | Prot: 152,63g | Karb: 228,82g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый, Родные Угодья Корейка Столичная Варено-Копченая, Jacobs Кофе Растворимый, SPAR Хлеб Сергеевский, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Makan Siang: Jacobs Кофе Растворимый, Гречка Отварная, Jacobs Кофе Растворимый, Куриная Печень. Makan Malam: Йола Пельмени по-Татарски, Сметана 15%, Jacobs Кофе Растворимый. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan list73d
|