Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
726 kkal
|
Lemak: 24,36g | Prot: 64,54g | Karb: 63,25g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. Makan Siang: Курица с перцем, Увелка Рис Бурый. Camilan/Lainnya: Вятушка Сметана 18%, Вятушка Творог 3%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|