Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
1470 kkal
|
Lemak: 971,63g | Prot: 637,35g | Karb: 3957,27g.
Makan Pagi: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Danke Сыр Тильзитер, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Каравай Ролл Пшеничный. Makan Siang: Мистраль Крупа Гречневая Зелёная, Петелинка Куриное Бедро. Makan Malam: ВкусВилл Чизкейк Кокосовый, Перекресток Морковь по-Корейски, Цветная Капуста, Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|