Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
51,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,0 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
1480 kkal
|
Lemak: 66,84g | Prot: 73,36g | Karb: 143,03g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Помидоры. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Красное . Makan Malam: Караван Сарай Чак-Чак, Соленые Огурцы с Укропом, Слобода Масло Растительное, Лук, Печень Говяжья, Домик в деревне Сметана 20%. Camilan/Lainnya: Курага, Орехомания Изюм Чёрный Джамбо , Свежее Завтра Творог 5%, Макси Булочка со Сливочным Кремом и Корицей. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lamiya_145
|