Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
1694 kkal
|
Lemak: 75,93g | Prot: 82,38g | Karb: 185,32g.
Makan Pagi: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сыр Бри, Домик в деревне Молоко 3,5%, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский. Makan Siang: Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Домик в деревне Свежие Сливки 10%, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, ВкусВилл Стейк Кеты, Батат. Makan Malam: Грецкие Орехи, ВкусВилл Рыба Соленая Семга , Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Магнит Слива, Яблоко, Апельсин, Манго. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lakosta_17
|