Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
1469 kkal
|
Lemak: 57,77g | Prot: 66,20g | Karb: 177,68g.
Makan Pagi: Fix Price Батончик Мюсли «Клюква, Вишня и Мёд», Магнит Банан. Makan Siang: Троекурово Сердце Куриное , Капуста Тушеная без Масла. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Говядины, Перловая Каша. Camilan/Lainnya: Магнит Морковь Свежая, Котлеты из Говядины, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Магнит Лаваш Армянский, Магнит Сыр Маасдам, Lucky Days Печенье Овсяное с Шоколадом. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianohka85
|