Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
1250 kkal
|
Lemak: 64,38g | Prot: 86,59g | Karb: 89,92g.
Makan Pagi: Сыр, Магнит Хурма, Простоквашино Сметана 25%, Творог 9%. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Замороженная Вишня, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Желтая, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga 97
|