Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 104 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
708 kkal
|
Lemak: 19,84g | Prot: 48,92g | Karb: 81,30g.
Makan Pagi: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Makan Siang: Цикорий с Молоком, Золотые Луга Творог 5%. Makan Malam: Цикорий с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 100814
|