Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
1221 kkal
|
Lemak: 58,73g | Prot: 97,01g | Karb: 77,62g.
Makan Pagi: Кувшинка Сыр Сулугуни, Данон Актимель, Яйцо, NL International Коллаген, Кофе с Молоком, Энержи Драйн Эффект, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Makan Siang: Винегрет, Индейка Тушеная. Makan Malam: NL International Энерджи Диет Смарт Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Плавыч Альбуминно Творожная Паста. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|