Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
567 kkal
|
Lemak: 20,32g | Prot: 33,03g | Karb: 66,96g.
Makan Pagi: Alta Dena Low-Fat Milk, Coffee. Makan Siang: Alta Dena Low-Fat Milk, Slim-Fast Shake Mix - Creamy Chocolate. Makan Malam: Fresca Citrus Flavored Soda, Appleton Farms Ham Steak (3 oz), Green Peas (Frozen) , Giant Eagle Sweet Potatoes. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dianne Huber
|