Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
2709 kkal
|
Lemak: 156,66g | Prot: 151,02g | Karb: 168,19g.
Makan Siang: 火腿芝士三文治, 杏鲍菇, 水煮蛋, 豬肝連, 豬舌. Camilan/Lainnya: 泉利 米香, 義美 夾心酥, 麗滋 巧克力三明治餅乾. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|