Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2020
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
|
1234 kkal
|
Lemak: 64,69g | Prot: 62,48g | Karb: 104,07g.
Makan Pagi: Благодар Кешью Кокосовая Паста, Самбери Моцарелла Алти 40%, Домашкино Молоко 2,5, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Makan Siang: Mivimex Соус Перцовый, Куриная Грудка Отварная, Organic Life Масло Кунжутное, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Пекинская Капуста, Магнит Помидоры Черри, Окей Огурцы. Camilan/Lainnya: Nut Story Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|