Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
949 kkal
|
Lemak: 50,56g | Prot: 90,11g | Karb: 34,48g.
Makan Malam: Brasil Frutt Blueberry, Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, DIA Creme de Leite, Maracujá, Tomates Cereja, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Repolho Refogado, Pepino (com Casca). Camilan/Lainnya: DIA Creme de Leite, Maracujá. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marivintevinte
|