Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
130 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 60 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
1720 kkal
|
Lemak: 71,83g | Prot: 44,73g | Karb: 215,55g.
Makan Pagi: Aldi Brötchen. Makan Siang: Kartoffelknödel, Gouda oder Edamer, K-Classic Kochschinken, Butter. Makan Malam: Kiwi, Honig, Aldi Brötchen. Camilan/Lainnya: Ferrero Mon Chéri, Lay's Chips Gesalzen , Kinder Bueno. lagi...
|
|
 Komentar
23 Nov 20 oleh anggota: Karina Adelajda
|
Dankeschön Karina für den Tipp💐 eine super app 👍😘
23 Nov 20 oleh anggota: Daisinala
|
23 Nov 20 oleh anggota: Karina Adelajda
|
Na dann mal los! Viel Erfolg 👍🏻
23 Nov 20 oleh anggota: MaxiMinus10;-)
|
Herzlichen willkommen und viel Erfolg 🤗
23 Nov 20 oleh anggota: elldoro
|
Hallöchen und viel Erfolg hier bei uns🍀🍀🍀
23 Nov 20 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
|
auch von mir viel Glück und Erfolg toi toi toi
24 Nov 20 oleh anggota: Ralle 72
|
24 Nov 20 oleh anggota: Delihla1
|
💚-lich Willkommen und viel Erfolg bei Deinem Kilokampf. 🙋🏼♀️
24 Nov 20 oleh anggota: Alamida
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daisinala
|