Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
1694 kkal
|
Lemak: 145,44g | Prot: 70,26g | Karb: 19,10g.
Makan Pagi: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Butter, Goldessa Der Sahnige, Ei. Makan Siang: Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Mandelhörnchen. Makan Malam: Mandelhörnchen, Gmyrek Pfannenschlag Dunkel, Rosenkohl Netto-Carbs, Gutes Land Irischer Cheddar Herzhaft, Butter, Hofmaier Katenschinken Gewürfelt. Camilan/Lainnya: Peanut-Fatbombs. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mari-mit-Hut
|