Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
1248 kkal
|
Lemak: 55,56g | Prot: 122,63g | Karb: 68,81g.
Makan Pagi: Mixbar Миндаль, Курага, Пассим Овсянка, Жареное Яйцо, Кофе. Makan Siang: Greenfield Зеленый Чай, Фасоль Стручковая, Брокколи, Куриная Грудка. Makan Malam: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Camilan/Lainnya: Myprotein BCAA. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandra_paramonova
|